Bauchschmerzen

Welche Ernährung bei Reizdarm und häufigen Bauchschmerzen?

Hast du das sogenannte „Reizdarm -Syndrom“? Oder häufig Bauchschmerzen? Neulich saß ich im Zug und lauschte einem Gespräch zweier Frauen. Sie beklagten sich über ständige Bauchschmerzen. Ihr Umgang damit waren recht ähnlich: Die Ernährung stark einschränken (alles ansatzweise verdächtige weglassen) ohne aber zu  wissen woher das eigentliche Problem kommt. Sie rateten wild herum was die …

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