Vollkorn-Bananen-Pancakes mit Mandelmus (vegan & glutenfrei)
Pancakes sind wirklich das geilste Frühstück überhaupt. 🙂 Findest du nicht auch? Zutaten: 170 g […]
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Oktober 2018
Frischer Sauerkraut-Karotten-Salat (vegan)
Zutaten Salat: – 4 große Karotten – 200g frischer Sauerkraut – Ein paar EL Sonnenblumenkerne
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Knackiger Linsen-Salat (vegan)
Knackiger Linsen-Salat Für 1- 2 Personen Zubereitungsdauer: 10 Minuten (+ Keimdauer Berglinsen-Sprossen) bzw. 30 Minuten
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Vollkornkekse ohne weißen Zucker (vegan & glutenfrei)
Du denkst Kekse sind automatisch ungesund? Dann probier’ dich mal an meinem Rezept aus. 😉
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5 Tipps für die erfolgreiche Ernährungsumstellung
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen schwer. Es stehen liebgewonnene Gewohnheiten auf dem Spiel und die Umstellung
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