Haferflocken-Dattel-Energyballs

Haferflocken-Dattel-Energyballs

Vorbereitungszeit30 Minuten
Zubereitungszeit10 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 800kcal

Kochutensilien

  • Mixer

Zutaten

  • 100 g Haferflocken am besten frisch geflockt
  • 150 g Datteln oder Rosinen eingeweicht
  • etwas Zimt und Vanille

Anleitungen

  • Datteln oder Rosinen für ca. 30 Minuten einweichen
  • Einweichwasser auffangen, Trockenfrüchte im Mixer mit ein bisschen von dem Einweichwasser im Mixer zu einer homogenen Masser mixen
  • Anschließend die Trockenfruchtmasse mit den Haferflocken vermischen, Zimt und Vanille dazugeben und Bällchen formen

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Recipe Rating




Nach oben scrollen